Domingo 17 de Febrero de 2019
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Ejercicios para todos

Las tablas de ejercicios que ofrecemos en los enlaces adjuntos, y que los hoteles de la cadena Scandic ponen a disposici贸n de sus hu茅spedes, pueden servir de ayuda o complemento para el gimnasio del club. Se trata de ejercicios b谩sicos de estiramiento, ejercicios con fitnessball y ejercicios con pesas.

Ejercicios de estiramiento

Ejercicios con pelota

Ejercicios con pesas

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